Las estadísticas sobre la salud mental en Venezuela “están en rojo” pues hay un incremento en la prevalencia de trastornos como depresión, ataques de pánico y problemas de sueño en respuesta a situaciones dadas por el contexto país y del mundo, según la psiquiatra Nelissa de Pool. 5c3n1y
La cotidianidad del venezolano común a veces incide negativamente sobre su salud mental y física, ya que constantemente está sometido a mucho estrés.
De Pool habló en entrevista para Radio Fe y Alegría Noticias y destacó que la gente está tratando de adaptarse y resolver ante la crisis económica; por eso, hay un aumento en trastornos de ansiedad “ante la incertidumbre de no poder tener el control sobre ciertas situaciones en el país”.
Esta merma en la calidad de vida de la sociedad en el país recae directamente desde la perspectiva clínica, cuando al ser situaciones constantes en el diarismo de la gente, culminan en una patología física o mental, a juicio de la experta.
Según ella, muchos venezolanos “viven en modo supervivencia, buscando las maneras de resolver día tras día y eso genera desgaste mental y físico”.
Por ello, para la protección de la psiquis de la población del país, se hace necesario “tener un enfoque multisectorial”, como refiere la Organización Mundial de la Salud (OMS), para que la gente pueda hacer frente a los momentos de estrés de la vida.
La psiquiatra Nelissa de Pool recomendó practicar técnicas de relajación, meditación, hacer reuniones en familia y con amigos, identificar las emociones y buscar ayuda en caso de sentimientos de ansiedad o negativos; así como preservar la salud del sueño y no aislarse ni ensimismarse.
“La sociedad venezolana hoy está enferma ante la incertidumbre sociopolítica”. 1i4wl
La Universidad Católica Andrés Bello (UCAB) desarrolló en julio del año 2024 su estudio especializado Psicodata que determinó que “el venezolano es resiliente, pero altamente vulnerable”.
En la investigación, determinó que “9 de cada 10 venezolanos presentan algún grado de vulnerabilidad mental”.
Ante esto, De Pool remarcó que “la sociedad venezolana hoy está enferma ante la incertidumbre sociopolítica”.
La encuesta de Psicodata arrojó también que el 89 % de la población “desconfía”. Son desconfiados en general ante cualquier situación o escenario que se les presente, lo que es “un poco contradictorio en el estudio” según los especialistas, ya que se muestra que el venezolano maneja la resiliencia, pero los índices de vulnerabilidad afectan su diarismo.
El Centro de Justicia y Paz (Cepaz), como organización no gubernamental venezolana de Derechos Humanos, también apunta que en los países que enfrentan crisis socioeconómicas como Venezuela, la salud mental y el manejo de las emociones son fundamentales para sobrellevar las difíciles condiciones de vida.
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